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Méthode Desmarty = Rlaxation non verbale = Vibrations japonaises

Ci-dessus, video d'une émission de France 2 qui présente les "Vibrations Japonaises ®".
interview de Stéphane que j'ai le plaisir de rencontrer lors de nos sessions professionnelles.


 Je suis membre de l’Association des Praticiens en Relaxation Non Verbale (APRNV) qui pourssuit l'enseignement de cette merveilleuse technique et oeuvre pour qu'elle ne se dénature ni dans la technique ni dans "l'esprit".

 
RELAXATION NON VERBALE
VIBRATIONS JAPONAISES ®
METHODE DESMARTY ®
"Zenergym®"
 
Les indications, contre-indications et bienfaits sont présentés sur une autre page de ce site.

 

PRESENTATION DE LA METHODE (origines et généralités) :


La "Méthode Desmarty ®" dite aussi "Vibration Japonaise", est une "relaxation non verbale". Elle est parfois confondue avec la "Relaxation Coréenne" (proximité technique).

Cette relaxation non verbale est une méthode manuelle de relaxation profonde.

 


Cette méthode a pour effet d'équilibrer les énergies en générant une détente profonde tant au niveau neuromusculaire que psychologique et émotionnel.


La méthode Desmarty consiste à exercer des vibrations à l'aide de gestes successifs codifiés, selon un enchaînement logique et rigoureux, avec (pour le praticien) l’attitude mentale, corporelle, relationnelle et méditative directement venue de la pratique méditative.

Le praticien réalise la séance sous forme de 'Kata' (méditation par le mouvement), c'est pour lui une forme de méditation en mouvement.


Elle se compose d’une association de vibrations et d'étirements doux de chaque partie du corps entrecoupés de temps d’intégration (comme en Sophrologie).

N'ayant aucune action volontaire à effectuer, le "vibré" atteint la relaxation maximale qui lui est possible dans au moment du soin "instant présent ici/maintenant".

Les vibrations se propagent dans le corps tout entier (et plus loin encore) atteignant tous les tissus : muscles, articulations, viscères, os, système nerveux ainsi que les structures de la conscience...

L’onde de vibration agit immanquablement surr le corps et l’esprit en les détendant en profondeur.

La « Méthode Desmarty ® » a été créee par Mr Christian Desmarty dont la rencontre fut pour moi le début d'une vocation pour la Sophrologie et aussi pour le Zen Soto traditionnel japonais.


Cette relaxation est simple pour la personne qui reçoit le soin (complexe pour le praticien !) et accessible à tous.

La personne "massée" conserve ses vêtements, elle est allongée au sol, sur le dos, sur un futon ou une couverture.
Le "donneur" effectue des stimuli manuels progressifs des pieds à la tête, alliant ondes vibratoires, étirements délicats, légères secousses et rotations de chaque partie du corps. 

Les membres sont soulevés tour à tour dans une combinaison de différentes mobilisations passives, accompagnées d'étirements et de vibrations qui progressivement libèrent toutes formes de tensions. Les vibrations se propagent et génèrent au passage (allé/retour) de l'onde un relâchement physique et psychique. L'impulsion douce de ce "massage" lent est un proposition de détente qui est diffusée successivement depuis diverses partie du corps (pieds, jambes, bras, mains, buste, tête), mais qui ne s'adresse jamais à un élément séparé de l'être.

L'alternance de temps de mobilisation et de temps de repos est facteur de lâcher prise et de libération des tensions. Les mobilisations douces se déroulent suivant un rythme à la fois soutenu et tranquille.
C’est une "gymnastique passive" relaxante qui procure un bien-être d'une rare profondeur et harmonise nos systèmes physiologiques. Elle procure une agréable expérience d’apesanteur, de détente physique et mentale, dans un moment privilégié de conscience de soi.

Le type de sensations corporelles et les divers ressentis que génère cette relaxation favorise la "présence immédiate" (sophro) en permettant de prendre pleinement conscience de nos blocages tant physiques que psychiques.

L’aspect thérapeutique de la "Méthode Desmarty ®" passe par le "choix' du receveur de confier et délier son corps en toute sécurité, et sur le "choix" du donneur d'accueillir, accepter, laisser se transformer les tensions et limitations de celui qui reçoit. Une véritable communication s'installe entre le "donneur et le "receveur". La technique et l'attitude de celui qui donne détermine le lâché prise du receveur et le lâcher prise du receveur permet au donneur d'effectuer des vibrations encore plus harmonieuses cohérentes et libres.


Ainsi, la "Méthode Desmarty ®" est destinée à toute personne désireuse de s'ouvrir à une connaissance plus approfondie d'elle-même ou à tous ceux qui souhaitent simplement profiter d'un réel moment de relâchement ou encore aux enfants qui auront plaisir à vivre une séance de relaxation ludique.

C’est très agréable à recevoir, par un vécu particulier fait à la fois de vigilance, de détente, de conscience de soi, et d'ouverture, qui se transfère automatiquement et naturellement aux actions de la vie quotidienne…

Apesanteur est souvent le mot employé pour qualifier les sensations incroyablement agréables qui nous envahit lorsqu'on reçoit une séance de Relaxation Non Verbale Vibration Japonaise Desmarty ®.

 

 


 

INDICATIONS BIENFAITS CONTRE-INDICATIONS

 


Renseignements via le formulaire du site.

 

Denis Martin "Zenergym"

 

 

06 77 99 62 72

 

E-mail : zenergym@yahoo.fr

 

Carte de visite Methode Desmarty

 

 

 

 

 

 

 

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